Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 65,50g | Prot: 155,93g | Carbs: 50,72g.
Café da Manhã: Chocolat Noir, Oeuf Brouillé. Almoço: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Jantar: Delhaize Wokmix Chop Choy, Filet d'Autruche. Lanches/Outros: QNT Protéines Casein 92, Huile Végétale de Colza, Melons Cantaloup, QNT Zero Carb Metapure Red Fruit. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TerryV81
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