Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 46,85g | Prot: 76,37g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: 4 Сезона Вишня без Косточки, Льняное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Jantar: Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Лито Отруби с Яблоком. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ps_sochneva
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