Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 132,90g | Prot: 64,04g | Carbs: 22,19g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Côco, Café, Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Espinafre, Couve Refogada. Jantar: Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Mussarela (40g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Requeijão Cremoso, Ovo, Peito de Frango. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Leite de Coco, Banana Prata, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Leite de Coco, Banana Prata, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylanne
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