Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3974 kcal
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Gord: 103,79g | Prot: 152,53g | Carbs: 286,68g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Kirschtomaten, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Almoço: Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kirschtomaten, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Kaffee mit Milch. Jantar: Gekochtes Ei, Paniertes Schnitzel, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Schweineleber. Lanches/Outros: Likör, Bier, Spiegelei ohne Fett, Ja! Butterkäse, Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maibi28
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