Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 46,92g | Prot: 69,23g | Carbs: 121,83g.
Café da Manhã: ВкусВилл Леденец на Палочке, Черешня, Каждый День Сметана 15%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Золото Глобуса Борщ со Свежей Капустой. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная, Золото Глобуса Борщ со Свежей Капустой, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ilet_n
|