16,2%
92,3 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2053 kcal Gord: 70,35g | Prot: 97,85g | Carbs: 268,79g.   Almoço: Flan Pâtissier, Vinaigrette, Pomme Golden, Raisins Secs, Laitue, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Magnum Mini Almond, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Neymann's Pain Spécial Croustillant à l'épeautre Bio, Les Croisés Fromage de Chèvre. Lanches/Outros: Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco, Magnum Mini Almond, Abricots. mais...
2297 kcal Exercício: Descansar - 21 horas, Dormir - 3 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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