Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 111,11g | Prot: 71,76g | Carbs: 115,48g.
Café da Manhã: Tea with Lemon, Chicken Thigh, Sugar. Almoço: Grape Tomatoes, Allure Splenda Sweetener, Coffee with Milk, Baby Carrots. Jantar: Sugar, Tea with Lemon, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Lanches/Outros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Great Value Mixed Nuts, Coffee with Milk. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 minuto, Day walk - 53 minutos, Gym run - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Stupikov
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