Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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105,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Gord: 84,14g | Prot: 156,29g | Carbs: 204,09g.
Café da Manhã: Canderel Stevia, Lidl TK Himbeeren, Bananen, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kirschtomaten, Milbona Hirtenkäse, Lidl Radieschen, Möhren, Kohlrabi, Gurke (Geschält). Jantar: Maredo Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Senf, Ei, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Lidl Hackfleisch Gemischt, Magerquark. Lanches/Outros: Ileburger Himbeerbrause, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Adelholzener Active O2 Apfel Kiwi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enduroengel
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