Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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108,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 75,95g | Prot: 56,37g | Carbs: 18,77g.
Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Parmesão (Ralado), Chimichurri, Palmito, Bacon, Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo, Sal, Chimichurri, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Low Carb, Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaelgo2008
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