|
|
3435 kcal
|
Gord: 153,92g | Prot: 130,45g | Carbs: 387,32g.
Café da Manhã: Gazi Joghurt 10%, Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Kaffee, McEnnedy Sandwichtoast, Gekochtes Ei. Almoço: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Bratwurst, Lauchgemüse, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Großer Cheeseburger. Lanches/Outros: Ja! Doppelkeks. mais...
|
|
3535 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdeVital
|