Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 121,12g | Prot: 112,82g | Carbs: 33,07g.
Café da Manhã: Haşhaş Tohumu, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yeşil Zeytin, Salça, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ahududu, Çilek, Ispanak, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Yumurta, Tereyağı, Mantar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gallypolly
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