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1098 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 92,92g | Carbs: 59,70g.
Café da Manhã: Danubio Requeijão Cremoso Light, Queijo Minas, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu, Polenghi Molho Sabor Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Batata Baroa, Peixe Cação, Camil Grão de Bico. Lanches/Outros: Monama Coco Chips Orgânico. mais...
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Histórico de Peso de Josi C
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