Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Gord: 13,53g | Prot: 44,61g | Carbs: 76,18g.
Café da Manhã: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almoço: Spargel (Frischware), Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Champignon mit Frischkäse Gefüllt, Grüne Paprika. Lanches/Outros: Tee, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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