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3 Tage vor meinen Tagen
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 59,37g | Carbs: 211,60g.
Café da Manhã: Zimt, Kaffee (Instant-Pulver), Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Almoço: Erdbeeren, Arla Skyr. Jantar: Harvest Basket Kartoffelspalten, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Spinat. Lanches/Outros: Oreo Oreo Torte, Oreo Keks. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Askim2017
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