Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 50,84g | Prot: 74,52g | Carbs: 228,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Epica Йогурт Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Almoço: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макфа Макароны Перья. Jantar: ВкусВилл Кефир 1%. Lanches/Outros: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Be True Смузи Клубника-Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|