Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2012
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2036 kcal
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Gord: 70,79g | Prot: 68,05g | Carbs: 284,30g.
Café da Manhã: Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal. Almoço: Spinach Dip, Rye Bread, Salsa (Ready to Serve), 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Jantar: Imitation Bacon Bits, Lite Caesar Dressing, Grated Romano Parmesan Cheese, Zesty Seasoned Bread Crumbs, Soy Milk, Sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds. Lanches/Outros: Wavy Original Potato Chips. mais...
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2649 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de echotech72
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