Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 42,10g | Prot: 54,90g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Adria Bolacha Água e Sal, Juriti Cocada de Forno, Perdigão Linguiça Suína, Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. Jantar: Matte Leão Chá Matte Natural, Chá (Infusão), Aurora Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Suína, Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. mais...
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2421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de erica serrano
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