Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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43,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 25,33g | Prot: 40,97g | Carbs: 104,36g.
Almoço: Kiwi, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Appel, Witte Boterham, Materne Aardbeien Confituur. Jantar: Bruine Boterham, Vlees. Lanches/Outros: Witte Boterham. mais...
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1258 kcal
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Exercício:
Loopband - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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