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1210 kcal
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Gord: 33,70g | Prot: 86,07g | Carbs: 156,24g.
Café da Manhã: Maçã, Verde Campo Natural Whey. Almoço: Semana Light Risoto Integral de Camarão com Abóbora, Tipiak Couscous Marroquino, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Palmito, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pão de Açúcar Torta de Frango, Qualitá Uva Niagara. mais...
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Histórico de Peso de Camila Ottati
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