Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 56,13g | Prot: 39,61g | Carbs: 109,69g.
Café da Manhã: Harry Glutenfreies Brot Kernig, Aldi Mortadella. Almoço: Banane. Jantar: Aldi Geflügelwiener, BioBio Bergkäse, Ciabatta. Lanches/Outros: Erdbeeren, Eiskugel. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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