Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 26,04g | Prot: 85,51g | Carbs: 102,82g.
Café da Manhã: Sanitarium Weet-Bix, 바나나, 매일 바이오 플레인 로어슈거 (150g). Almoço: 아임닭 허브맛 닭가슴살 소시지, 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시. Jantar: 데리야끼 소스, 김치, 하림 닭다리살, 햇반 햇반 (210g). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ehowl2048
|