Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 68,92g | Prot: 62,41g | Carbs: 185,30g.
Café da Manhã: Michigan Apples Gala Apples. Almoço: Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Jantar: Butter, Wild Oats Wheat & Ancient Grain Bread, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, French Meadow Bakery Gluten-Free Yellow Cakes. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gedgal
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