Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2012
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 59,10g | Prot: 73,08g | Carbs: 221,48g.
Café da Manhã: Croissant. Almoço: Mixed Fruit, Chicken Portabella Mushroom Wrap. Jantar: Sour Dough Bread, Goats Cheese (Soft), Vinaigrette Dressing, Mixed Nuts, Date, Watercress, Butter, Broccolini, Baked or Broiled Fish. Lanches/Outros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), S'mores Dessert Pizza, Apples. mais...
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2188 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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