Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 24,32g | Prot: 33,08g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Bjorg Muesli aux Fruits, Kiwi. Almoço: Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Cœur de Laitue, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Les Croisés Chèvre Frais, Tomates. Jantar: Pizza à la Viande, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
marche perso circuit - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikkytty
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