Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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90,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 37,89g | Prot: 31,57g | Carbs: 195,19g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Minute Maid Light Lemonade, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Subway 6" Tuna. Jantar: Lipton Green Tea Citrus (16.9 oz), Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original. Lanches/Outros: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream. mais...
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2729 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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