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1472 kcal
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Gord: 64,43g | Prot: 48,89g | Carbs: 175,79g.
Café da Manhã: R.W. Knudsen Family Simply Nutritious Lemon Ginger Echinacea, Coffee, Almonds, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. Almoço: Apples, Brown Rice, Chicken Thigh, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Fresh Foods Market Thai Style Chicken Coconut Curry Soup. Lanches/Outros: Hummus, Jif Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Mission Yellow Corn Tortillas. mais...
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 Comentários
Oooo yum! That looks very balanced, (one serving fruit, serving veggies, serving meat, serving grain)
15 jun 17 por membro: Wellness5
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Now that is about as good as it gets!
15 jun 17 por membro: Jpeits
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