Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2017
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48,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 116,50g | Carbs: 146,76g.
Café da Manhã: Biscotte de Blé, Mélange de Fruits Secs, Nutella Nutella, Miel, Thé Vert, Citron. Almoço: Patate Douce, Carottes Cuites, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Piment, Quinoa (Cuit). Jantar: Myprotein Pancake Protéiné, Poivron Rouge ou Cayenne, Biscotte de Blé, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Fenouil. Lanches/Outros: Aptonia Barre Protéinée Vanille Brownie, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Thé Vert. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de louloufit31
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