Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 32,63g | Prot: 99,93g | Carbs: 108,30g.
Almoço: Melocotones, Recondo Pan Tostado Integral, Gazpacho. Jantar: Macarons, Boquerones en Vinagre, Lomo de Cerdo, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Mermeladas y Conservas, Bimbo Thins 100% Integral. mais...
|
|
1813 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|