Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 66,08g | Prot: 81,32g | Carbs: 201,00g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Möhren. Almoço: Orangensaft, Rote Zwiebeln, Thomy Remoulade, Tomaten, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. Jantar: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Hähnchenbrustfilet, Maggi Würze, Butter (Gesalzen), Bonduelle Gold Mais. mais...
|
|
3068 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas, Hidroginástica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BirgitGru
|