Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2012
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122,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 65,29g | Prot: 113,46g | Carbs: 173,13g.
Café da Manhã: No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Bagel Thins - Everything, Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry. Almoço: Water, Wasabi Mustard, Baby Carrots, Oranges, Sliced Lite Provolone Cheese, Bagel Thins - Everything, Turkey Breast Meat. Jantar: long island iced tea, white wine, Crispy Green Bean Fries, Buffalo Wings, Plain French Fries. Lanches/Outros: water, Reduced Fat Milk, No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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3161 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 16,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suechru
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