Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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59,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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906 kcal
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Gord: 33,39g | Prot: 32,49g | Carbs: 124,88g.
Café da Manhã: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Cola Cao Cola Cao Complet, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). Almoço: Naranjas, Ñaming Sandwich Vegetal. Jantar: Repollo, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. Lanches/Outros: Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola, Red Bull Red Bull Sugarfree, Nueces. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
de Pé - 8 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepiflowers
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