Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
|
46 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Gord: 30,88g | Prot: 84,61g | Carbs: 26,56g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Семена Льна, Яйцо Всмятку. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|