Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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115,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 28,58g | Carbs: 54,77g.
Café da Manhã: Great Value Deluxe American Cheese, Crisco Original No-Stick Spray, Kernel Season's Bacon Cheddar, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods. Almoço: Papa John's 12" Pan Crust Pizza - Cheese. mais...
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4847 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Jardinagem - 3 horas, Roçada do Gramado - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 9 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dennis58
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