Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 48,57g | Prot: 94,49g | Carbs: 141,55g.
Café da Manhã: Megaday Энергетический Мармелад, Slim Bite Мята-Шоколад, Nordic Овсяная Каша. Almoço: Семейка Озби Баранки Сдобные, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Грудка Индейки, Зеленые Оливки. Jantar: Клубника, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки, Bonduelle Шампиньоны и Белые Грибы в Соусе Персилад, Ikea Мороженое Рожок. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_and_rain
|