Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2017
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101,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 65,84g | Prot: 78,86g | Carbs: 100,45g.
Café da Manhã: Putenschinken, Butter (Gesalzen), Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Mineralwasser, Spargel, Edeka Grüner Spargel, Cocktailtomaten, Harter Parmesan, Gutfried Putenbrust Natur, Kristallzucker, Balsamico. Jantar: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aldi Serano Schinken, Gutfried Putenbrust Natur, P&W Original Dänische Remoulade, Sonnenblumenkernbrötchen. mais...
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2726 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitGru
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