Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2012
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111,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 38,55g | Carbs: 68,25g.
Café da Manhã: Plain or Buttermilk Biscuits, V-Fusion Pomegranate Blueberry 100% Juice. Jantar: Plain or Buttermilk Biscuits, Light Sour Cream, Ground Beef. mais...
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3765 kcal
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Exercício:
de Pé - 8 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kittysuth
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