D146 - Sex - EB#4 (V2)
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91,7 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 23,08g | Prot: 59,34g | Carbs: 25,19g.
Café da Manhã: Café, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. Almoço: Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Agrião. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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