Maintained. I noticed my new weight-loss afforded me more room in some poses last night at yoga.
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2324 kcal
|
Gord: 74,02g | Prot: 105,70g | Carbs: 162,68g.
Café da Manhã: R.W. Knudsen Family Simply Nutritious Lemon Ginger Echinacea, Cornbread (Home Recipe), Fried Egg. Almoço: Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Famous Dave's Mac 'n' Cheese, Private Selection Four Leaf Balsamic, Mixed Salad Greens. Jantar: Old Dutch Original Kettle Chips, City Barbeque Green Beans with Bacon, Scalloped Potato, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Lanches/Outros: Beer, Old Fashioned. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snakeyjane
|