|
Desayuno 1huevo1clara con salchicha de pavo, té verde 5 almendras
Comida 1 bistec a la plancha , 2 rebanadas aguacate,agua natural
Cena 2 huevos duros ,1 cucharadita de mayonesa
|
704 kcal
|
Gord: 46,86g | Prot: 60,77g | Carbs: 8,59g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Café, Huevo, Primavera Mantequilla, FUD Salchicha de Pavo (50g). Almoço: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Guacamole, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Queso Panela. mais...
|
|