Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 59,34g | Prot: 40,53g | Carbs: 184,72g.
Café da Manhã: Lotus Madeleine, Raisins, Lipton Green Ice Tea. Almoço: Wasa Volkoren, Fromage Feta, Mayonnaise. Jantar: Mayonnaise, Peaux de Pommes de Terre Cuites, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Carottes, Vivera Nuggets. Lanches/Outros: Lotus Speculoos Rolls, Lotus Madeleine. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 6 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bene359
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