Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 35,88g | Prot: 84,36g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Huevo Duro, Lechuga, Tomates, Cebollas, Té Verde, Agua. Almoço: Arroz Blanco, Carne de Soya, Plátano Frito, Agua. Jantar: Tlayuda. Lanches/Outros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
Transport - 15 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AmericaLH2712
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