Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 88,17g | Prot: 95,68g | Carbs: 204,56g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Запеканка с Макаронами и Сыром. Almoço: Нектарины, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 5%, Банан, Оленина в Сливках с Брусникой, Суп-Пюре из Брокколи, Салат Овощной с Брынзой, Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Черешня, Капучино. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 11 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de greenbum
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