Primeira refeição do dia depois de 16h de jejum. Mais uma semana pra vencer!
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1017 kcal
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Gord: 68,38g | Prot: 63,22g | Carbs: 39,35g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Peito de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Alface Americana. Jantar: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Ricaeli Polpa de Coco Verde. mais...
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Comentários
como eu mudo a foto do perfil???
05 jun 17 por membro: Thais Catania
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05 jun 17 por membro: Thatabespalhok
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05 jun 17 por membro: GraziiBarbie
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muda a foto pelo computador meninas...abre o app pelo google..
05 jun 17 por membro: Mel021
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Estou na low carb ingerindo até 20 carbs por dia. E faço jejum intermitente 16/8 todos os dias...
05 jun 17 por membro: Jobrites
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Histórico de Peso de Jobrites
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