enfim a metade do caminho percorrido hj parece bem mais fácil a três meses atrás eu precisava perder 30 quilos agora só preciso perder 15 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
|
85 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Gord: 69,43g | Prot: 45,04g | Carbs: 14,52g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite, Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico. Almoço: Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Subway Tomate, Ovo. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Doce Menor Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
Comentários
05 jun 17 por membro: mariahreis
|
Parabéns!Continue no foco,vc já é uma vencedora!😉
05 jun 17 por membro: Valeria Sueli
|
Parabéns, você realmente é uma fonte de inspiração pra mim.... Com certeza alcançara seus objetivos!!!! Obrigada pela força!!!! Não desanime nem perca a sua....bjs
03 jul 17 por membro: Simone Zancan
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lu.bahls
|