Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 110,91g | Prot: 77,39g | Carbs: 71,90g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Gouda, Bolo de Chocolate Low Carb, Leão Fuze Zero Chá Verde. Almoço: Bolo Low Carb, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Antarctica Guaraná Zero. Jantar: Manteiga (com Sal), H2OH! H2O, Rocambole de Carne, Legumes Cozidos, Abacaxi. Lanches/Outros: Bolo Low Carb, Vinho Tinto de Mesa, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulagramacho
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