Jornal de Cris Cald, 04 jun 17


1560 kcal Gord: 115,55g | Prot: 101,83g | Carbs: 29,47g.   Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Espinafre, Ovo Cozido, Agrião, Alface Americana, Costelinha. Jantar: Salada Verde Mista, Peito de Frango. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Camponesa Creme de Leite, Abacate. mais...

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