Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
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139,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 53,46g | Prot: 94,88g | Carbs: 137,96g.
Café da Manhã: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Silk Unsweetened Cashew Milk, Wendy's Tomato (1 Slice), Giorgio Baby Bella (Crimini), Private Selection Organic Baby Spinach, Publix Onions, Egg White. Almoço: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Jantar: Ruby Tuesday French Fries, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ruby Tuesday Double Decker Chicken. Lanches/Outros: Smucker's Uncrustables Reduced Sugar Strawberry Sandwich, Wal-Mart Fresh Pineapple, Wild Bill's Hickory Smoked Beef Jerky. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dadreggors
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