Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3925 kcal
|
Gord: 257,52g | Prot: 180,42g | Carbs: 233,24g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Геркулес Геркулес Монастырский, Чернослив, Жареное Яйцо. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Jantar: Хинкали. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IDSee
|