Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 58,26g | Prot: 37,83g | Carbs: 189,56g.
Café da Manhã: Cerises Douces, Mangues, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'avoine. Almoço: Olives Noires, Gervais Carré Frais, Carrefour Pain aux Céréales. Jantar: Vivera Cordon Bleu, Salade Verte, Mayonnaise, Carrefour Frites Classiques, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pulco Citron. Lanches/Outros: Lotus Madeleine, Raisins. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bene359
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