Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 169,58g | Carbs: 180,15g.
Café da Manhã: Café, Manzana Golden, Noel Jamón Cocido Grand Bouquet, Limón, Herbalife Formula 1 Chocolate. Almoço: Pistachos, DIA Pulpo Cocido Congelado, Verduras Mezcladas (Congeladas), Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. Jantar: Sandía, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Vitalinea Pro 0% Fresa. Lanches/Outros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de menphir
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